加区曙光街道营林社区 公益活动护佑健康

本报讯（鞠爽 全媒体记者李旭光）近日，加区曙光街道营林社区开展“控糖护健康·养生茶相伴”公益健康活动。该活动邀请曙光街道社区卫生服务中心的医生亲临现场提供专业指导，同时增设养生茶DIY互动环节，让居民在学习与体验中收获健康知识与实用养生技巧。

活动现场，社区卫生服务中心医生围绕糖尿病的发病诱因、早期预警信号、血糖监测方法等核心内容展开细致讲解，重点针对饮食控糖、规律运动、药物规范使用等日常注意事项进行详细阐释。医生结合居民常见的饮食误区，用通俗易懂的语言指导大家如何通过合理搭配三餐、控制总热量摄入来科学管理血糖，现场居民认真聆听、踊跃提问，医生逐一耐心解答，医护人员同步提供免费测量血压服务，互动氛围热烈融洽。

在人气颇高的养生茶DIY区，社区提前通过电子屏滚动播放多款适配不同体质的养生茶配方，涵盖枸杞、红枣、山楂、甘草、陈皮等常见养生食材，居民们根据自身体质特点，自主挑选食材、搭配组合，亲手制作专属养生茶。“我选陈皮+山楂的组合，祛湿又能辅助控糖，喝着放心又舒心！”刚完成调配的社区居民张阿姨笑着分享道。大家根据自身的体质，选择不同的茶品组合，不仅深入了解了各类食材的养生功效，还亲身感受了传统养生文化的独特魅力。社区负责人表示，今后营林社区将持续关注居民健康需求，打造更专业便捷的健康交流平台，切实守护辖区居民身心健康。

居民们根据自身的体质选择适合自己的养生茶。

本报全媒体记者 李旭光摄